En el acelerado mundo de la cultura del café, se está desarrollando una nueva tendencia para redefinir nuestro ritual diario del café.
Conoce el Café Funcional.
A medida que nos adentramos en el año 2024, la escena del café es testigo de una revolución que combina el bienestar con nuestra querida taza de comodidad matutina.
Los días en los que el café era sólo una fuente de energía inducida por la cafeína son cosa del pasado. Hoy se trata de algo más que un simple impulso; se trata de mejorar nuestro bienestar y convertir esa pausa diaria para tomar café en una experiencia de atención plena.
El auge del café funcional: más allá del rumor de la cafeína.
El café funcional lleva la taza de café tradicional a un nivel completamente nuevo. Enriqueciendo el café con ingredientes que van más allá de los sospechosos habituales.
Imagínate esto: tu taza de la mañana contiene no solo el rico sabor del café que te encanta, sino también una poderosa mezcla de adaptógenos, colágeno, aceite de CBD y superalimentos.
Bienestar en cada sorbo.
Agregar adaptógenos , conocidos por sus propiedades para aliviar el estrés, convierte la pausa para el café en un momento de calma en medio del caos.
Los adaptógenos, también llamados sustancias, compuestos o hierbas adaptógenas, están relacionados con el concepto farmacológico según el cual su administración conduce a estabilizar los procesos fisiológicos y promover la homeostasis. En otras palabras, los adaptógenos, por ejemplo, reducen la sensibilidad de las células al estrés, contribuyendo así al mantenimiento de una función corporal equilibrada y saludable.
El colágeno , una proteína que potencia la belleza, no solo mejora la salud de tu piel sino que también agrega una textura aterciopelada a tu bebida.
Los péptidos de colágeno de alta calidad permanecen estables incluso a temperaturas de hasta 200 grados, mientras que el café rara vez supera los 90 grados.
¿Por qué deberías agregar colágeno a tu café?
Recuperación muscular:
Las investigaciones muestran que el colágeno reduce el dolor muscular después del entrenamiento y acelera la recuperación. El café tiene efectos similares, lo que lo convierte en una combinación ideal para una rápida recuperación post-entrenamiento.
Para caerse:
El colágeno proporciona una sensación de saciedad duradera, que puede contribuir a la pérdida de peso. Junto con las conocidas propiedades supresoras del apetito del café, esta es una combinación ganadora para quienes quieren perder peso.
Más energía durante el ejercicio:
Tomar colágeno antes del entrenamiento mejora la resistencia, mientras que el café aporta un impulso de energía. Combine ambos para un rendimiento óptimo durante el ejercicio.
¿Cuánto es suficiente? Limite el café a un máximo de 3 tazas por día y agregue de 5 a 15 gramos de colágeno a una o dos tazas diarias.
El aceite de CBD , el componente no psicoactivo de la planta de cannabis, se une a la fiesta y ofrece posibles beneficios terapéuticos sin el subidón. Es como una mini sesión de spa en cada sorbo, que te deja renovado y listo para afrontar el día.
Añade una nueva dimensión a tu experiencia con el café con CBD. Elija sus granos de café favoritos, prepare una taza deliciosa y simplemente agregue unas gotas de aceite de CBD. La dosis ideal varía según la concentración, pero en promedio se recomienda entre 10 y 20 mg por taza.
Este método proporciona control sobre los niveles de CBD en su café, pero recuerde que el aceite y el agua nunca se mezclan completamente, lo que puede hacer que el aceite flote.
Si busca la máxima comodidad, considere los granos de café con CBD listos para beber. Descubra cómo se combinan los aceites naturales de los frijoles con un extracto de cáñamo de espectro completo, que incluye terpenos y minerales. Tenga en cuenta: puede resultar más difícil aumentar la dosis de CBD por taza sin aumentar también la ingesta de cafeína. Disfrute de una experiencia de café renovada con esta emocionante incorporación a su rutina diaria.
Y no nos olvidemos de los superalimentos : estos potentes nutrientes ricos añaden una dosis extra de salud a tu rutina matutina. Ya sean bayas ricas en antioxidantes o especias que estimulan el metabolismo, el café funcional garantiza que comience el día con un impulso nutricional.
Una experiencia de café consciente
A medida que las decisiones conscientes de la salud ocupan un lugar central, el café funcional emerge como el puente entre el placer y el bienestar. Ya no es sólo una bebida; es una experiencia holística que atrae tanto a las papilas gustativas como al cuerpo.
Imagínate disfrutar de tu taza no sólo por su sabor, sino también por los innumerables beneficios que aporta: un momento de cuidado personal en medio de un día agitado. El café funcional nos recuerda que podemos disfrutar de nuestro café y beberlo al mismo tiempo, al mismo tiempo que favorece nuestro bienestar general.
Entonces, mientras abrazamos el amanecer de 2024, alzamos nuestras tazas ante la revolución del café funcional, una tendencia que demuestra que el café no es solo una necesidad matutina; es un ritual diario que nutre tanto el cuerpo como el alma. ¡Salud!
